Olá meninas, hoje vou trazer algo que poderá nos ajudar em relação a perca de peso.
Alguém já ouviu falar que beber água morna com limão, claro que aliado a alimentação correta e exercícios pelo menos trinta minutos por dia ajuda a emagrecer?
Vi algo sobre isso no Blog da Ju Goes , não sei se realmente emagrece porque ainda não comecei a tomar, mas ela levou a nutricionista dela que afirmou os inúmeros benefícios que pode nos trazer, ficou interessada? Então continue lendo, vou inúmerar para vocês apenas 10 benefícios!
1- Ajuda na digestão
2-Diurético e purificador
3- Estimula o sistema imunológico
4 -Equilibra os níveis de PH
5- Limpa a pele
6 - Melhora energia e humor
7 - Promove cura de feridas
8 - Refresca o hálito
9- Hidrata o sistema linfático
10 - Ajuda na perda de peso
Que tal experimentar?
Super simples de fazer!
Você vai mornar à água, espremer meio limão, misturar e beber em jejum, mas não vale adoçar! RS
Beijos e muito Foco para vocês!
